Comment éjaculer sans se masturber?

comment ejaculer sans se masturber
Réponse rapide :

Il est possible d’éjaculer sans se masturber grâce à une combinaison de stimulation mentale, respiration et contraction du périnée. Cette technique, appelée orgasme mental, demande de la concentration, un environnement calme et un bon lâcher-prise.

De plus en plus d’hommes se demandent comment éjaculer sans se masturber. Poppers Pas Cher, le spécialiste des nitrites que ce soient des poppers pentyle, des poppers amyle ou des poppers propyle a enquêté sur cette pratique en vogue dévoilée par Lady Gaga. Éjaculer sans se masturber consiste à avoir un orgasme mental. Pratiqué d’abord par les filles, beaucoup d’hommes déclarent expérimenter cet orgasme par la pensée sans aucun booster sexuel pour homme ou autres sextoys.  

Pourquoi essayer cette technique ?
  • Découvrir de nouvelles sensations
  • Mieux contrôler son excitation
  • Intensifier l’orgasme
  • Améliorer la connexion corps / esprit

Un orgasme différent mais très puissant!

Différent d’une jouissance ordinaire, l’orgasme mental n’en demeure pas moins extrêmement surprenant et très agréable. Alors comment éjaculer sans les mains et sans se masturber? Et bien il s’agit là de créer des conditions psychologiques d’un acte sexuel. Pour cela il est nécessaire de connaître quelques bases de méditation, d’acheter du poppers, un nitrite euphorisant et aphrodisiaque commercialisé sous différentes marques, les plus connues étant Rush, Sexline, Amsterdam ou Jungle Juice et un peu de concentration, en somme peu de choses pour éjaculer sans se masturber.

Cette tendance aurait commencé suite à l’isolement durant la pandémie. Selon la psychothérapeute Charlotte F « en cette période dystopique, nous avons soif de stimulation, d’attention, de connexion ».

Cela étant dit, les amateurs de cette technique mettent en garde sur la difficulté d’obtenir un orgasme mental. Cela demande du temps et beaucoup de concentration et surtout un bon poppers puissant comme le Big One. Cette pratique s’adresse à un type de personne pouvant se concentrer et ayant une bonne imagination. Vous avez envie d’expérimenter cette technique? Alors vous êtes certainement prêt, on vous donne toutes les astuces pour savoir comment éjaculer sans se masturber.

Méthode simplifiée :
  1. Se détendre dans un environnement calme
  2. Stimuler le cerveau (fantasmes, audio)
  3. Respirer lentement et profondément
  4. Contracter le périnée
  5. Laisser monter le plaisir progressivement

1 – Chercher érotique sur YouTube

asm sexy et erotique pour masturbation

 la première étape consiste à sélectionner le bon support pour vous stimuler. Il est possible d’utiliser un support prévu pour cet effet comme un podcast ASMR (technique de relaxation par les sons) spécial érotique. Il faut trouver quels sons fonctionnent pour vous. Cela peut être le son d’une voix qui chuchote à votre oreille, le bruit de la douche, le bruit d’un grattement, etc. L’ASMR sexuelle aide à vous détendre et à réduire l’anxiété dans la chambre une fois que vous avez trouvé ce qui fonctionne pour vous. L’application petit bambou peut aussi être utilisée. 


2 – Allongez-vous – éteignez votre portable

homme qui relaxe avant de se masturber

Pour se masturber et éjaculer sans les mains, il est demandé de faire le calme autour de soi et de se détendre. La meilleure solution consiste à s’enfermer dans sa chambre, veillez à ce que votre téléphone portable soit en mode avion, fermez votre fenêtre. Il est possible d’allumer quelques bougies, l’idée est de se détendre au maximum et d’être focus sur soi-même.


3 – Ouvrez votre flacon de poppers

L’utilisation du poppers Big One est fortement conseillée pour pratiquer cette technique d’éjaculation sans masturbation. En effet les vapeurs du nitrite Big One permettent à son utilisateur de lâcher prise et d’augmenter les hormones du désir. Pour l’utiliser posez le flacon ouvert sur le bord de votre table de nuit. Ses vapeurs vont s’évaporer d’elles-mêmes et enivreront l’ensemble de la pièce. Vous allez alors immédiatement ressentir les effets de ce formidable poppers.


4. Respirez et concentrez-vous sur vos testicules

Une fois bien détendu, prenez le temps de respirer profondément, inspirez, et recommencez. Ensuite concentrez-vous sur votre périnée, c’est l’endroit entre vos testicules et votre anus. Vous devriez sentir le sang afflux dans cette zone, et l’excitation doit commencer à monter. Instinctivement avec les vapeurs de poppers plus l’augmentation du taux d’oxygène dans votre sang l’afflux sanguin sera augmenté vers votre sexe. Il ne tardera pas à devenir dur. 

Conseil important :

Ne cherchez pas à aller trop vite. Cette technique demande du temps et de la pratique. Plus vous êtes détendu et concentré, plus les sensations seront intenses.

5. Écoutez et imaginez

La 4e étape consiste à ouvrir grand les oreilles tout le temps en respirant profondément. Concentrez-vous sur les mots, les bruits de votre podcast audio érotique ASMR ou autres enregistrements. Concentrez-vous sur les sensations que vous ressentez, et laissez libre cours à vos fantasmes les plus fous.

Astuce :

Certains utilisateurs utilisent des aides pour favoriser la détente et l’excitation comme des audios érotiques ou des produits stimulants. Ces éléments peuvent faciliter le lâcher-prise et intensifier les sensations.

5. La pleine conscience 

Remarquez la sensation dans votre entrejambe alors que l’air entre dans votre corps. Continuez à respirer normalement et écoutez. Remarquez votre pénis et la dilatation de votre anus alors qu’ils se “remplissent d’air”. Continuez de cette manière à observer le mouvement de votre respiration pendant 10 minutes.

Les premières fois que vous pratiquerez l’éjaculation sans masturbation, vous trouverez sans doute que vous passez beaucoup de temps dans vos fantasmes plutôt que concentré(e) sur votre respiration. Avec le temps, vous allez probablement maintenir votre excitation sexuelle plus longtemps et être moins distrait(e) par les pensées et les émotions qui surgissent.

Concentrez-vous sur le plaisir que vous pouvez ressentir:

  • les chatouilles
  • la chaleur
  • les frissons
  • la pulsation
  • les mouvements

6. Action! Utilisez votre muscle magique le périnée.

Également appelé « plancher pelvien », le périnée regroupe les muscles, les tissus et les ligaments situés au niveau de l’entrejambe. Il forme un « hamac » qui s’étend du pubis au coccyx et soutient tous les organes sur cette zone clé. En actionnant ce muscle vous produisez l’effet d’une masturbation sans les mains, et cela envoie au cerveau la simulation d’un acte sexuel.

L’excitation sexuelle upgrade alors d’un coup pour devenir extrême. Comme lors d’une relation sexuelle avec un partenaire, laissez les choses se faire jusqu’à ce que vous ressentiez de la satisfaction et/ou vous atteignez l’orgasme.


Comment s’appelle le fait d’éjaculer sans se masturber ?

On parle généralement d’orgasme mental ou de hands free orgasm (HFO). Il s’agit d’un orgasme obtenu sans stimulation manuelle, uniquement grâce à l’excitation mentale et au contrôle du corps.

Est-ce vraiment possible d’éjaculer sans se toucher ?

Oui, mais cela reste difficile. Le cerveau peut à lui seul déclencher une excitation sexuelle suffisante pour mener à l’orgasme. Cependant, atteindre l’éjaculation sans stimulation physique demande de la pratique et une bonne concentration.

Pourquoi certaines personnes y arrivent plus facilement ?

Les personnes ayant une forte imagination, une bonne capacité de concentration ou une expérience en relaxation/méditation ont généralement plus de facilité. Le lâcher-prise joue aussi un rôle essentiel.

Combien de temps faut-il pour y arriver ?

Cela varie selon les individus. Certains y parviennent rapidement, mais pour la majorité, plusieurs essais sont nécessaires avant d’obtenir un résultat.

Est-ce que ça fonctionne sans érection ?

Dans la plupart des cas, une érection est présente. Toutefois, certaines personnes rapportent des sensations orgasmiques même avec une érection partielle.

Quel est le rôle du cerveau ?

Le cerveau est central dans cette pratique. Il peut générer une excitation sexuelle via les fantasmes, les souvenirs ou des stimuli comme des sons ou des images.

Pourquoi je n’y arrive pas ?

Le stress, le manque de concentration ou une excitation insuffisante sont les causes les plus fréquentes. Cette technique demande souvent de la pratique.

Est-ce que l’orgasme est plus intense ?

Certains témoignages indiquent des orgasmes plus puissants, car la montée du plaisir est plus lente et mieux contrôlée.

Depuis quand cette pratique existe ?

Des techniques similaires existent depuis longtemps, notamment dans certaines pratiques de méditation. Sur internet, les discussions autour de l’orgasme sans contact se sont surtout développées à partir des années 2010 avec les forums et Reddit.


MéthodeStimulationContrôleIntensité
Masturbation classiquePhysiqueMoyenVariable
Sans masturbationMentaleÉlevéSouvent plus intense

Éjaculer sans se masturber est une pratique encore méconnue, mais tout à fait accessible avec de la patience et de l’entraînement. Elle repose principalement sur la stimulation mentale, la respiration et le contrôle du périnée, permettant d’atteindre un orgasme sans contact direct.

Si cette technique peut sembler difficile au début, elle offre une nouvelle façon d’explorer son plaisir et de mieux comprendre le fonctionnement de son corps. Avec le temps, certains hommes parviennent à intensifier leurs sensations et à mieux maîtriser leur excitation.

L’essentiel reste d’y aller progressivement, sans pression, et de privilégier le confort et le lâcher-prise. Comme toute expérience liée à la sexualité, chaque ressenti est unique.


Ce contenu s’appuie sur l’analyse de discussions issues de forums et de communautés comme Reddit, où de nombreux utilisateurs partagent leurs expériences autour de l’orgasme sans contact. Ces retours ont été croisés avec des connaissances générales en physiologie sexuelle, notamment sur le rôle du cerveau dans l’excitation et les mécanismes de l’orgasme.

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À propos de l'auteur de cet article : Marc Le Bars

Rédacteur web professionnel avec plus de 10 ans d’expérience dans la vulgarisation de sujets complexes liés à la santé, au droit et à la réglementation des nitrites. Il rédige des contenus informatifs structurés, neutres et pédagogiques afin d’aider les lecteurs à mieux comprendre les effets, les risques et le cadre légal des produits à base de nitrites.

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